Personal Trainer
e Content Creator
Se scivoli, trasforma l’imprevisto in un passo di danza
(Ameya Gabriella Canovi)
CHI SONO
Mi chiamo Marta Bellesso sono una chinesiologa e Personal Trainer.
Sono cresciuta nel mondo dell'allenamento, praticando diversi sport indoor e outdoor. Ho gestito due centri dedicati al benessere per un decennio intero: uno specializzato nel metodo Pilates e un altro
focalizzato sull'allenamento funzionale.
Amo il mio lavoro e insegnare “movimento” è per me un'esperienza
completa che abbraccia corpo e mente. Grazie a più di vent’anni di
insegnamento in ambito motorio mi riconosco l’abilità di adattare ogni
allenamento a chi si trova di fronte a me. Ogni individuo è unico, e il mio obiettivo è far emergere il meglio di ognuno.
Sono una persona che ama le sfide, e questo spirito lo rifletto
soprattutto nel mio lavoro. Ho sempre affrontato grandi progetti con
determinazione e passione, impegnandomi al massimo per realizzare
ogni obiettivo.
Chi ha detto che l’allenamento online non funziona non si è mai allenato con me!
LAUREA SCIENZE MOTORIE
MASTER TRAINER BALANCED BODY
ISTRUTTRICE SPARTAN SGX
KORU PROGRAM
FINALMENTE I PERCORSI DI ALLENAMENTO CHE CERCAVI
Koru ENERGY e Koru FREE sono il risultato di più di vent’anni di esperienza e studio nel campo del movimento.
Potrai decidere quale dei due KORU è l’allenamento migliore per te, rispettando le tue esigenze e trovando un programma serio e professionale creato da una Personal Trainer e Chinesiologa.
Scegli il percorso che fa per te e allenati insieme a me LIVE
Koru ENERGY
Percorso adatto se vuoi un allenamento dinamico ad alta intensità, che ha come scopo la tonicità muscolare, la forza e la resistenza aerobica utilizzando all’occorrenza anche manubri o elastici come sovraccarichi negli esercizi
Koru FREE
Percorso adatto se hai bisogno di ritrovare libertà di movimento, libertà dalle rigidità muscolari e articolari e soprattutto se soffri spesso di mal di schiena, libertà dagli episodi di tensione e dolore. Lavoreremo con il Pilates, integrandolo ad altre tecniche posturali e di mobilità articolare dinamica
TESTIMONIANZE
FDN 2023